ダイエット 茶碗 関連ツイート
RT @josiryoku_diet: ★我慢いらずの「原始人食」ダイエット★
●脂肪の少ない赤身肉や鶏肉、魚介類、野菜、果物、日本の発酵食品を中心に食べる
●穀物類、加工品は控える
●1日に茶碗一杯の白米はOK
●1週間のうち4食は、好きな物を好きなだけ食べてOK https…@8FyMGnqIuEFNtm7 2018/04/30 13:30
★我慢いらずの「原始人食」ダイエット★
●脂肪の少ない赤身肉や鶏肉、魚介類、野菜、果物、日本の発酵食品を中心に食べる
●穀物類、加工品は控える
●1日に茶碗一杯の白米はOK
●1週間のうち4食は、好きな物を好きなだけ食べてOK
https://t.co/clitUG4dHT@kantan_bi_diet 2018/04/30 20:27
★我慢いらずの「原始人食」ダイエット★★脂肪の少ない赤身肉や鶏肉、魚介類、野菜、果物、日本の発酵食品を中心に食べる★穀物類、加工品は控える★1日に茶碗一杯の白米はOK★1週間のうち4食は、好きなものを好きなだけ食べてOK https://t.co/KbqelFUaVn
@making_slimbody 2018/04/28 21:16